“智”启晨光 “健”筑青春 | 智慧康养学院创新晨练健美操新形式

发布时间:2025-04-25人气:14

    晨光微曦,乐声飞扬。为深化美育教育改革,丰富校园体育文化,近日,智慧康养学院的晨间锻炼一改传统跑操模式,升级为更具艺术性和趣味性的健美操活动,将美育教育有机融入体育活动,成为校园一道靓丽的风景线,探索大学生健康管理新路径。

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智慧康养学院发挥康养专业优势,通过健美操课程增强体质,提升自信。课程兼具美育价值,通过形体塑造、音乐律动培养审美能力,同时强化自律意识和自信心。这种寓美育于体育的创新实践,展现了我校对"五育并举"教育理念的深入贯彻。

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此次活动还深度融入了科技元素,部分参与者佩戴的智能运动手环,可实时上传数据至平台,生成个性化运动报告。平台还搭载AI教练系统,通过动作捕捉技术纠正姿势偏差,预防运动损伤。

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“健美操不仅是运动,更是美育课堂。”辅导员老师翻开视频日志,里面记录着学生们的变化:内向的同学在团体训练中变得开朗,更多学生开始主动参与学院文化活动。心理学测评数据显示,坚持晨练的学生在情绪管理、抗压能力等维度提升显著。

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智慧康养学院计划下阶段推出设置积分兑换机制,通过将体育锻炼与社会实践、评奖评优有机结合,持续激发学生的参与热情,让更多学子在充满活力的健美操运动中收获健康体魄、阳光心态和综合素养的提升。